Beder skole – lille sal

Mandag

kl. 17.00 – 17.55
Bevægelse og afspænding, seniordamer 50+
Instruktør:
Birgit Agersnap
Hold: 1802
Pris kr. 650,-

kl. 18.00 – 18.50
Herregymnastik 50+
Instruktører:
Lise Grann
Berit Rasmussen
Hold: 1803
Pris kr. 650,-

kl. 19.10 – 20.30
Kropstræning
Instruktør:
Nana Nørby
Hold: 1804
Pris kr. 700,-

Tirsdag

kl. 19.00 – 19.55
Stræk, styrke og dans
Instruktør:
Rikke Klostergaard
OBS start uge 40
Hold: 1807
Pris kr. 560,-

Onsdag

kl. 18.40 – 19.50
Kom i form / all-round, mixhold
Instruktør:
Poul Bastrup
OBS start 3. oktober
Hold: 1811
Pris kr. 580,-

Torsdag

kl. 19.00 – 20.00
Nia dans
Instruktør:
Dorte Dam
Hold: 1815
Pris kr. 650,-

Beder skole – store sal

Mandag

kl. 16.30 – 17.30
SMART træning m/k 50+
Instruktør:
Inge-Merete Pedersen
OBS 1/2 sæson
Hold: 1817
Pris: 325,-

Tirsdag

 

 

 

 
kl. 18.30 – 20.30
Jazzdans, damer
Instruktør:
Edith Nielsen
Hold: 1822
Pris: 1.000,-

Onsdag

Torsdag

Malling skole – lille sal

Mandag

kl. 18.15 – 19.15 
Hold dig i form, kvinder 50+
Instruktør:
Anne Birgitte Grønnebæk
Hold: 1828
Pris kr. 650,-

Tirsdag

 

 

 

 

 

Onsdag

Torsdag

BMI Hallen

Mandag

kl. 18.00 – 19.25
Step styrke
Instruktør:
Anette Jensen
Hold: 1837
Pris kr. 750,-

Tirsdag

Onsdag

Torsdag