Beder skole – lille sal

Mandag

kl. 17.00 – 17.55
Bevægelse og afspænding, seniordamer 50+
Instruktør:
Birgit Agersnap
Hold: 1702
Pris kr. 650,-

kl. 18.00 – 18.50
Motion og afspænding, herrer
Instruktører:
Lise Grann
Berit Rasmussen
Hold: 1703
Pris kr. 650,-

kl. 19.10 – 20.30
Kropstræning
Instruktør:
Nana Nørby
Hold: 1704
Pris kr. 700,-

Tirsdag

kl. 19.00 – 19.55
Twerk 15+ piger/kvinder – begynder
Instruktør:
Amalie Lund Madsen
OBS holdet stopper til jul
Hold: 1710
Pris kr. 325,-

Onsdag

kl. 18.40 – 19.50
Kom i form / all-round, mixhold
Instruktør:
Poul Bastrup
Hold: 1714
Pris kr. 675,-

Torsdag

kl. 19.00 – 20.00
Stræk, styrke og dans
Instruktør:
Rikke Klostergaard
Hold: 1718
Pris kr. 650,-

Beder skole – store sal

Mandag

Tirsdag

kl. 18.30 – 20.30
Jazzdans, damer
Instruktør:
Edith Nielsen
Hold: 1712
Pris: 1.000,-

Onsdag

kl. 19.00 – 20.30
Puls / styrke
Instruktør:
Mangler
(Hold A = mandag + onsdag)
Hold: 1715
Pris: 750,-
Hold A pris kr. 950,-

Torsdag

Malling skole – lille sal

Mandag

kl. 18.30 – 19.30
Hold dig i form, kvinder 50+
Instruktør:
Anne Birgitte Grønnebæk
Hold: 1721
Pris kr. 650,-

Tirsdag

18.00 – 20.00
HipHop/showdance, fra 7. kl.
Instruktør:
Triona Peare
Hold: 1725
Pris kr. 850,-

Onsdag

Torsdag

BMI Hallen

Mandag

kl. 18.00 – 19.25
Step styrke
Instruktør:
Anette Jensen
Hold: 1722
Pris kr. 750,-
Hold A = mandag og torsdag
Pris kr. 950,-

Tirsdag

Onsdag

Torsdag