I en tid hvor mange har brugt ekstra meget tid udenfør, kommer nu en mulighed for at kombinere træning på land og i vand under åben himmel.
Holdstart 13. maj – Tilmeld dig via dette link
BMI Svømnings udendørs Aquacross er styrketræning på strand og i vandet og udspænding på stranden til sidst. Vi træner iført vådsko, våddragter og redningsveste, i vandet ved Fløjstrup strand.
Alle kan være med og klubben håber at møde både nye og kendte ansigter, når dette sommerforløb afvikles fra 13. maj. (2 x 6 uger, med sommerpause i juli)
Du kan sagtens være med
Udendørs Aquacross er til dig, der elsker at være i vandet udenfor, gerne vil udfordres på både puls og styrke og frisk på at afprøve Danmarks første udendørs Aquacross hold i BMI Svømning.
Vi starter roligt op, da vi lige skal have kroppen igang efter en lang coronapause, så alle kan være med. Vi tilpasser træningsniveauet til deltagerne på holdet.
Tag gerne jeres børn, med på stranden, så de kan hygge sig der, imens I træner.