Holdbeskrivelser

Mini Springerne v/ Mette Sommer og Nanna Hvid Benbjerg

Torsdag kl. 16.30-17.30, Beder skole, lille sal

Mini Springerne er et gymnastikhold for seje drenge og piger årgang 2021, som elsker at bevæge sig, lege og have det sjovt sammen med andre børn.
På holdet udforsker vi gymnastikkens mange muligheder gennem leg, spring, motorikbaner, balanceøvelser, rytme og sjove udfordringer. Undervisningen tager udgangspunkt i børnenes nysgerrighed og bevægelsesglæde.
Vi har fokus på tryghed, fællesskab og gode oplevelser, så børnene får en god start på det sociale fællesskab frem mod skolestart.
På holdet arbejder vi med:
• Spring – og motorikbaner
• Balance, kropskontrol og koordination
• Samarbejde og kammeratskab
• At skabe nye venskaber i den kommende skoleårgang
• Glæde ved bevægelse og fællesskab
Vi glæder os til en sæson fyldt med grin, fart og masser af gode oplevelser.

Hiphop 4.-5. klasse v/ Silje Bergh Hemmer-Hansen og Eva Schioldan Kubik-Kusk

Torsdag kl. 17.00-18.00, Beder skole, lille sal

Det her hold er for dig der godt kan lide at danse og prøve noget nyt. Du skal kunne have JA hatten på og have et godt overskud. Kast dig ud i nogle nye moves og bevægelser som du måske aldrig har prøvet før. Hvis du kan lide at have det sjovt, få nye venner og have et godt sammenhold og fællesskab. Så er det her hold lige noget for dig.
Husk vand
I løbet af sæsonen kommer vi til at lave gode udfordrende danse hvor vi har fokus på jeres niveau og store bevægelser, men også på musikken og rytmen. Til sidst i sæsonen kommer vi til at lave en lille opvisning for forældre og venner

Ninja pigerne 3-4 klasse v/ instruktør mangler

Ugedag og tid mangler, Beder skole, sal mangler

Beskrivelse mangler

Babytummel v/ Louise Schøler Andersen

Torsdag kl. tid mangler, Kornbyen

BabyTummel er en sansemotorisk stimulering af babyer med en legende tilgang. Det er en hyggelig, sjov og lærerig måde for dig og din baby at være sammen på og med masser af inspiration til tumlelege og øvelser, som er med til at understøtte din babys motoriske udvikling gennem sit første leveår, via sine sanser.
Der vil være fokus på, at din baby lærer at bruge sin krop på netop hans/hendes udviklingsstadie og gøre sig gode erfaringer, via gentagelser, som kan bruges i den videre sansemotoriske udvikling.
Vi vil løbende tage temaer op som eksempelvis din babys motoriske udvikling gennem hele det første leveår og den gode bærestilling.
Som afslutning på tumletimen vil fokus ligge på at skabe ro for din baby med eksempelvis faldskærm eller massage.

Dansestjernerne v/ Malou Danielsen

Mandag kl. 17.20-18.00, Malling skole, lille sal

Dansestjernerne er holdet for de dansere, der elsker musik, bevægelse og sjov! Vi danser hiphop og disco, lærer nye trin og styrker vores rytmesans og selvtillid gennem leg og dans. Her er der plads til alle og vi sikrer dig en dansetime hver uge med masser af energi, smil og danseglæde.

Kid Stylez v/ Malou Danielsen

Mandag kl. 18.00-18.50, Malling skole, lille sal

Kid Stylez er holdet for de dansere, der elsker musik, bevægelse og sjov! Vi danser hiphop og disco, lærer nye trin og styrker vores rytmesans og selvtillid gennem leg og dans. Her er der plads til alle og vi sikrer dig en dansetime hver uge med masser af energi, smil og danseglæde.

Spilopperne v/ Frida Preut Hvejsel og Ester Preut Hvejsel

Tirsdag kl. 16.10-17.10, Malling skole, store sal

På spilopperne gælder det aller mest om at have det sjovt og få gode venner og relationer, men det gælder også om at blive bedre til noget man gerne vil blive bedre til.
I denne sæson vil vi øve os på vejrmøller, kolbøtter, flik flak, kraftspring, op hop og så vil vi lære et par danseserier og lege nogle sjove lege.
Os trænere og hjælpetrænere forventer at børnene har et gåpåmod og tør springe ud i nye ting, vi forventer også at når man er meldt til holdet deltager man i træningerne så ofte man kan.

SpringPower v/ Anja Jakobsen

Tirsdag kl. 17.15-18.10, Malling skole, store sal

På SpringPower får børnene lov til at bevæge sig, have det sjovt, lære grundlæggende rytme og springgymnastik. Vi leger os til stærke kroppe og god motorik med en blanding af dans, rytme, redskabsbaner og begynder spring. Vi øver også samarbejde og fællesskab – vigtigst af alt at opleve succes, at have det sjovt sammen og få sved på panden.
Holdet er for børn i 2. klasse – vi glæder os til at se gamle som nye gymnaster.
Forventninger:
Vi forventer, at børnene er med og lytter, når vi forklarer og viser øvelser. Det skaber tryghed og sikrer, at alle får mest muligt ud af træningen. Vi øver os selvfølgelig sammen, og der er plads til at lære i eget tempo. Alle kan være med.
Praktisk info:
For at vi kan få mest muligt ud af tiden i hallen, har vi brug for hjælp fra forældre til at klargøre redskaber og tage dem ned igen bagefter. Det tager få minutter, og vi sætter stor pris på hjælpen.
Information om opgaver kommer ved opstart og løbende i sæsonen.
Enkelte gange i løbet af året inviteres forældre med til træning.

Græshopperne v/ Anette Bloch Sandgaard

Onsdag kl. 16.30-17.30, Malling skole, store sal

Er du vild med at springe på airtrack, øve dig i at stå på hænder og lave vejrmøller? Og kan du lide at danse og lege? Så skal du komme på græshopperne.
Træningerne starter med en eller flere fælles aktiviteter som sanglege, styrkelege, dans eller andre lege. Herefter laver vi både forøvelser til spring – dvs. øvelser der styrker balancen, styrker musklerne, kropsspænding, koordination osv. Derudover øver vi os på dele af og hele spring som kolbøtter, vejrmøller, kraftspring, flik flak og salto.
Vi skal også danse til musik du kender og lave seje moves.
Forventninger:
Vi forventer, at forældre til børnene på holdet hjælper med at finde redskaber frem og tilbage et par gange i løbet af en sæson. Vi kan også have brug for forældre til at hjælpe med modtagning, hvilket vi forventer at man også er klar til (Det vil ikke være svære spring, så alle kan være med uanset erfaring). Det gør blot at vi kan have mange flere baner til børnene og det er sjovere for alle.
Praktisk:
Holdet er for årgang 19-20
Børnene skal have en opvisningsdragt til ca. 150-200 kr.
Vi glæder os til at se både gengangere og nye på holdet – drenge som piger.

PowerKids v/ Cari Parsberg, Betina Thysk Gammelgaard og Malene Raundahl Ahler

Torsdag kl. 17.00-18.00, Malling skole, store sal

På PowerKids kombinerer vi rytmisk gymnastik, springgymnastik og styrke i én sjov træning, der giver sved på panden.
Vi arbejder med rytmiske øvelser til musik, hvor børnene lærer grundlæggende bevægelser, små serier og hvor vi danser og udforsker kroppens bevægelser i takt til musikken.
Vi skal lave vejrmøller, stå på hænder, spring i trampolin og lave masser af gulvspring – naturligvis tilpasset det enkelte barns niveau og mod.
Gymnastik skal være sjovt – men også sikkert – derfor vil vi til hver træning have fokus på styrke, enten gennem lege eller små styrkesekvenser.
Forventninger:
Holdet er for alle – både nye og tidligere PowerKids – der er træningsparate, som kan lytte til korte instruktioner og være aktivt med i hele træningen – også i det man ikke synes er sjovest.
En gymnastiktræning går hurtigt – og derfor har vi brug for forældrehjælp til at klargøre redskaber inden vi starter og rydde op efter træningen. Det er hurtigt overstået, når vi hjælpes ad – og vi sætter stor pris på, at vi kan bruge vores kræfter på at tage imod børnene i springene.
For at vi kan tilbyde en alsidig træning og mindst muligt tid i kø, vil der være træninger, hvor vi får brug for ekstra hænder – det vil vi efterspørge løbende efter behov.

Minitons v/ Sofie Elland, Maria Andersen, Carina Ehlert og Laura Lyby

Søndag kl. 08.50-09.50, Egelund Hallen

Minitons er for de mindste af vores gymnaster! De helt små tumlinger, som ønsker at starte dagen ud med at tonse og lege sammen med en voksen. På holdet vil vi fokusere på at bevæge os i fællesskab, kopiere og spejle bevægelser og lege til genkendelige sanglege. Vi vil hver gang opstille en redskabsbane, som har til formål at forsøge at udfordre og stimulere barnets mototiske kunnen. Tonserne er med i det omfang de har lyst og vores vigtigste formål er at have det sjovt!
Fordi vi arbejder med de mindste af vores gymnaster, er det vigtigt, at de hver især har en voksen med at holde i hånden og til trøst, hvis noget bliver vanskeligt.
Minitons adskiller sig fra andre hold ved at være et hold hvor man kun betaler når man kommer. Man tilmelder sig og betaler et engangs-beløb. Herefter betaler man kun for de gange man er med!

Søndagstons v/ Anne Mette Vestergaard, Lea Jakobsen, Jacob Bennedsgaard Krog, Louise Leth Jørgensen, Julie Sommer og Nathalie Lindgaard Petersen

Søndag kl. 10.00-11.00, Egelund Hallen

Har du og din familie lyst til at lege, tumle, svede og grine sammen? Så skal I komme til søndagstons. Aktiviteterne planlægges primært til børn fra 3-5 år, men både ældre og yngre børn er velkomne sammen med voksne.
I betaler 100 kr. for at blive oprettet på holdet, og derfra betaler I pr. gang I møder op. Dvs. ingen forpligtelser til at komme hver gang (men man må godt komme hver gang :))
Alle deltagende har lyst til at støtte deres børns motoriske udvikling, så forældre indgår både i modtagning på redskabsbanerne, leger og tumler med børnene. Der øves og gives tips og tricks til øvelser som forældre og børn kan lave hjemme. Børn og voksne skal have mulighed for at smile, være aktive og grine sammen.
Vi er flere familier, der på skift tager teten gennem sæsonen, men der vil være en fast struktur og tema for hver enkelt gang. Dvs. det bliver ikke fri leg, men der igangsættes lege, bevægelse til musik, akrobatik, sanglege, motoriske øvelser og baner, små forøvelser til spring, leg med faldskærm osv.
Efter at have svedt og grint sammen, kan man gå i cafeen og spise sammen.
Vi glæder os til at se jer til søndagstons.

Danse sommerfuglene v/ Andrea og Mathilde

Mandag kl. 16.00-16.30, sted mangler

Danse sommerfuglene er holdet for dig der elsker bevægelse, rytme og musik. Vi har fokus på at have det sjovt og lære nye ting gennem dans. Igennem sæsonen skal vi arbejde med forskellige danse og stilarter og vi skal give den max gas. Der er plads til alle, både drenge og piger, uanset om du har gået til dans før eller det er helt nyt for dig.

BMI SpringMix v/ Anja Jakobsen, Klaus Fiedler og Klara Sejr

Ugedag og tid mangler, sted mangler

Er du klar til at give den fuld gas med spring, rytme og masser af grin?
Så skal du være med på BMI spring mix!
Vi er et hold, der øver både spring, spring og mere spring – og rytme selvfølgelig!
Hos os får du sved på panden, store smil på læben og en masse fede oplevelser sammen med andre seje børn.
Hvad laver vi på holdet?
Forøvelser, der gør dig stærkere og dygtigere
Vi arbejder med:
Håndstand, møller, araberspring, flikflak, flikback, trampolinspring og meget mere!
Vi øver de samme spring flere gange, så du får tid til at lære dem rigtigt og mærke, hvordan du bliver bedre.
Motoriske øvelser, der styrker både krop og samarbejde
Alt sammen for at give dig den fantastiske fornemmelse af at bevæge dig – og blive god til det!
Forældre er en vigtig del af holdet
Vi vil gerne involvere jer forældre i, hvordan I kan støtte jeres børn i deres springudvikling – og tage godt imod dem, når de lander fra trampolinen.
Derfor forventer vi, at I giver en hånd med til et par træninger i løbet af sæsonen. Informationsmøde til forældre i starten af sæsonen.
Opvisninger og ekstra træninger
Vi regner med at deltage i ca. 3 opvisninger i forår 2027
Vi arbejder igen i år med at få ekstra træninger i kalenderen!
Vi glæder os til at se gamle som nye springere, når gymnastik året går i gang